为深入宣传心理健康教育对于大学生的重要性，并以此为契机，引导学生积极参与心理健康教育活动，进一步树立健康心理的理念，形成积极向上的学习生活方式。2024年6月21日、22日，机电工程学院组织了2023级全体学生分批参观大学生心理健康中心，二级心理站负责人与各班辅导员全程跟随讲解。

　　活动开始，陈老师向学生们详细介绍了中心的发展历程、功能区组成、预约方式以及主要服务内容。她强调，心理健康是大学生全面发展的重要组成部分，而心理活动中心则是提供心理支持、促进心理健康的重要平台，此次参观希望同学们能够对心理中心更加了解，以便在有需要时及时寻求帮助。

　　随后，同学们在老师的带领下参观了中心的各个功能区。在个体咨询室，他们了解到心理咨询师如何与来访者建立信任关系，进行心理疏导。在沙盘游戏室，学生们亲身体验了通过摆放沙具来表达内心情感的过程，感受到了非语言性心理治疗的魅力。在情绪调节室，他们学会了如何通过安全、健康的方式来释放压力，缓解负面情绪。

　　此外，同学们还参观了团体活动室、读书沙龙区等功能区，了解了这些区域在促进学生心理健康方面所发挥的作用。在参观过程中，学生们纷纷表示，通过亲身体验，他们对心理活动中心的工作有了更加深入的了解，也深刻认识到了心理健康的重要性。

　　参观结束后，学生们纷纷表示此次活动收获颇丰。他们不仅了解了心理活动中心的功能和服务，还学会了如何更好地关注自己的心理健康。一位来自机械设计制造及其自动化的学生表示：“以前我觉得心理咨询是神秘而遥远的，但今天通过参观，我发现它其实就在我们身边，是我们大学生活中不可或缺的一部分。”

　　通过此次参观活动，同学们能够全面了解中心各个房间的功能与用途，从而在日常学习生活中，当面临困惑或压力时，能够主动寻求心理咨询与帮助，以便缓解同学们的学习压力，提升心理健康意识，加强交流与沟通，共同营造一个和谐、健康的校园环境。

　　图文来源：机电工程学院陈可心